Wij hebben vaker aangegeven via onze kanalen dat kikkererwten erg veelzijdig en ook voedzaam zijn. Zeker voor mensen die het belangrijk vinden om hun curves en spieren te behouden, zijn kikkererwten een aanrader. Meer tips over het behoud van jouw spieren en curves kun je hier lezen. Met dit artikel geven wij jou 10 ideetjes […]
Wanneer je bewust vegan eet, kan het zijn dat je sneller door je boodschappengeld heen bent dan voorheen. Echter kan je het zo duur en goedkoop maken als je zelf wilt en kun je juist voordeliger uitkomen dan wanneer je vlees, vis en zuivel nuttigt. Sterker nog, vlees en vis zijn vaak het duurst in […]
Het pigment in onze huid, genaamd melanine, wordt met trots en positiviteit genoemd door mensen van Afrikaanse oorsprong als hetgeen dat ons onderscheid en bijzonder maakt. Echter is de kennis over melanine bij de meeste mensen beperkt en heersen er heel wat misvattingen over deze moleculen. Wij hebben een paar van deze misvattingen geselecteerd om […]
Overstappen naar een vegan dieet lijkt makkelijk, maar in de praktijk is dit toch anders. Zo krijgen wij vaker van mensen te horen dat zij een volledig vegan dieet volgden, maar zich genoodzaakt zagen om ermee te stoppen. De redenen hiervoor kunnen uiteenlopend meervoudig zijn. Wij hebben enkele van de redenen voor je op een […]
