Categorie: Blog

Verhoog je waterinname met deze 3 tips

Water speelt een belangrijke rol in onze gezondheid en verdere leven, aangezien wij voor ongeveer 70% uit water bestaan en het grootste gedeelte van de aarde uit water bestaat. Ondanks dat zijn er voldoende mensen die chronisch uitgedroogd rondlopen, omdat zij water niet lekker vinden en/of liever iets anders drinken. Met dit artikel willen we […]

Lees verder

3 (OUD) Afrikaanse feesten

In verschillende spirituele stromingen en verschillende religies worden bepaalde transities en gebeurtenissen afgesloten met een feest. De meeste dagen, vooral de christelijke, joodse, islamitische en hindoeïstische feestdagen zijn vrijwel bekend. Vanuit Afrika en de Afrikaanse spiritualiteit waren en zijn er ook bepaalde feest- en herdenkingsdagen, echter zijn deze minder bekend of zelfs vergeten. Om die […]

Lees verder

Onze 4 favoriete boeken over spiritualiteit

Spiritualiteit is onlosmakelijk verbonden met Afrika, de Afrikaanse bevolking en diaspora. Spiritualiteit is de kern en basis van het leven van onze voorouders. Spiritualiteit was en is niet slechts iets waarin geloofd werd. Het was en is nog steeds iets dat waargenomen, ervaren en gebruikt werd en wordt om een hoge mate van kwaliteit van […]

Lees verder

Ovengeroosterde cashewnoten

Aantal personen/porties: 200 gram (Voor)bereidingstijd: 20 minuten 200 gr. rauwe/ongebrande cashewnoten 2 tl plantaardige olie 2 gr. himalayazout of 2 gr. Blaka spices mild of spicy 1. Weeg 200 gr. cashewnoten af en giet ze in een bakje. 2. Voeg het zout of de Blaka spices samen met de olie toe aan het bakje met […]

Lees verder