In juli kregen wij het bericht dat de huiseigenaar de woning die wij van hem huurden wilde verkopen. Op zo’n moment kun je ervoor kiezen om in de stress te schieten of naar andere oplossingen te kijken. Aangezien wij zoveel mogelijk stress in ons leven willen vermijden voor het behoud van onze gezondheid, hebben wij […]
Heel vaak horen wij mensen genen gebruiken als verklaring waarom ze iets wel of niet kunnen. Waarom ze een bepaalde sport niet kunnen beoefenen, waarom ze niet kunnen afvallen of aankomen, waarom ze een bepaalde aandoening of handicap hebben. Dit zijn de mensen, en dat zijn er best veel, die ervan uitgaan dat genen een […]
Suiker is op dit moment vijand nummer 1 voor velen die gezonder willen leven en willen afvallen. Veelal worden deze mensen beïnvloed door de vele (zelfbenoemde) health, fitness en dieet “goeroes” en “experts”. Deze raden de mensen aan suikers en koolhydraten te vermijden. Zo bieden ze ook koolhydraatvrije diëten aan. Wij van Blaka zeggen dat […]
Team Running Nature is een bedrijf dat advies en begeleiding biedt aan particulieren en bedrijven op het gebied van sport, educatie, Afrikaanse geschiedenis, holistisch welzijn, voeding en media- en entertainment. Voor een uit te brengen boek over de integratie van mensen met Afrikaanse roots in de Nederlandse zorg doen wij onderzoek naar de mening van […]
