Elk levend wezen heeft een eigen dieet zodat het gezond en vitaal kan leven en blijven leven. Mensen van Afrikaanse roots kampen tegenwoordig met veel gezondheidsproblemen die de dood tot gevolg hebben. Door verschillende oorzaken vanuit de geschiedenis is het traditionele dieet van mensen met Afrikaanse roots veranderd ten koste van hun gezondheid. Lees hier […]
In juli kregen wij het bericht dat de huiseigenaar de woning die wij van hem huurden wilde verkopen. Op zo’n moment kun je ervoor kiezen om in de stress te schieten of naar andere oplossingen te kijken. Aangezien wij zoveel mogelijk stress in ons leven willen vermijden voor het behoud van onze gezondheid, hebben wij […]
Heel vaak horen wij mensen genen gebruiken als verklaring waarom ze iets wel of niet kunnen. Waarom ze een bepaalde sport niet kunnen beoefenen, waarom ze niet kunnen afvallen of aankomen, waarom ze een bepaalde aandoening of handicap hebben. Dit zijn de mensen, en dat zijn er best veel, die ervan uitgaan dat genen een […]
Snel, eenvoudig, voedzaam en heerlijk! Dat beschrijft het recept voor het tussendoortje van vandaag helemaal. Check het recept hieronder en try it out! Ingrediënten voor 200 gr. kikkererwten snack: 200 gr. kikkererwten (geweekt en gekookt) 2 tot 4 tl olie 2 tl Blaka spices spicy (Bestel hier onze Blaka spices) Bereiding: Stap 1: Wij maken […]
