Wij krijgen vaker van mensen te horen dat ze wel vegan willen gaan of zelf al een vegan dieet volgen, maar bang zijn om extreem af te vallen en (voor vrouwen) hun rondingen te verliezen. Het leek ons daarom handig om een stuk te schrijven met tips hoe je een vegan dieet kunt volgen met […]
In tegenstelling tot wat sommigen nog denken bestaat winti uit meer dan winti pré’s’, in trance raken en switi watra baden. Winti is een levenswijze met een cultuur die gefundeerd is op spirituele wetenschap. Echter zijn er nog punten van ontwikkeling die voltrokken moeten worden om de groeiende vraag naar de leer van winti bruikbaar […]
Tip: wil je een gezondere versie? Vervang je rietsuiker dan door agavesiroop en laat de boter weg. De mini cinnamon rolls zullen in dit geval minder zoet zijn. Blaka spices De kracht van jouw eten – een afrocentrische kijk op koken en eten
