Categorie: Food/Obatala

Versterk je holistisch welzijn met deze 4 tips

Wij krijgen geregeld de vraag: “Ik wil mijn leven verbeteren, maar hoe moet ik beginnen?” Wij van Blaka snappen als geen ander hoe moeilijk het is om te beginnen, want wij hebben zelf ook onder aan de ladder gestaan. Los van onze eigen ervaringen hebben wij ook de nodige studies gedaan, mensen succesvol begeleid en […]

Lees verder

8 natuurgenezers om te volgen

Er worden van tijd tot tijd mensen geboren die ons komen herinneren aan de manier van leven van onze voorouders. Los daarvan beschikken sommige van hun ook over de gave om deze ten uitvoer te brengen. Alfredo Bowman, beter bekend als Dr. Sebi was zo’n persoon. Helaas is Dr. Sebi niet meer onder ons, maar […]

Lees verder

Recept: gestoofde sopropo

Sopropo is één van de groentes waar wij zo nu en dan echt naar snakken. Deze gezonde groente, voor sommigen ook bekend als bitter melon, is zoals de naam zegt bitter van smaak, maar is met de juiste kruiden en combinatie met andere voedingsproducten zeker lekker. Zo kun je het bijvoorbeeld eten met zwarte rijst, […]

Lees verder

Blaka’s boekentip: 5 boeken die mannen van Afrikaanse roots gelezen moeten hebben

Je krijgt geen intelligentie door te lezen, maar door te lezen kun je je intelligentie trainen en je horizon verbreden. Daarom geven wij van Blaka je af en toe boekentips. Dit keer geven we je vijf boeken die alle mannen met Afrikaanse roots gelezen moeten hebben die op zoek zijn naar zelfontwaking. The mis-education of […]

Lees verder