Auteur: Blaka

Enquêteformulier reguliere en alternatieve zorg

Team Running Nature is een bedrijf dat advies en begeleiding biedt aan particulieren en bedrijven op het gebied van sport, educatie, Afrikaanse geschiedenis, holistisch welzijn, voeding en media- en entertainment. Voor een uit te brengen boek over de integratie van mensen met Afrikaanse roots in de Nederlandse zorg doen wij onderzoek naar de mening van […]

Lees verder

Verkoudheid is reiniging!

Het wordt alweer kouder en er is weer meer neerslag. Er zijn steeds meer mensen die snotterig rondlopen. Kortom het is weer de “verkoudheidsperiode”. Toch zijn wij van mening dat je de dans kunt ontspringen en wij zullen jou in dit artikel vertellen hoe. Verkoudheid komt niet door de kou! Als je wilt weten hoe […]

Lees verder

Heerlijk warm op Tenerife Zuid

Na 3 dagen genieten op Tenerife Noord was het tijd om te vertrekken naar het zuiden van het eiland. De bewoners en de receptionist bij ons appartement op Tenerife Noord gaven al aan dat het een groot verschil was qua temperatuur in het zuiden van het eiland. Wij waren benieuwd en willen onze ervaringen graag […]

Lees verder

Drink smoothies of eet waterig fruit in de ochtend!

Je hebt vast vaker gehoord dat je “goed” moet ontbijten, want ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag. Vaak wordt er dan bedoeld dat het belangrijk is dat je je ontbijt niet overslaat. Vaak wordt er niet vermeld wat men bedoelt met “goed” ontbijten. Wanneer moet je ontbijten? Wat kun je het beste eten? […]

Lees verder