Iedereen weet dat bewegen belangrijk is. Eerlijk gezegd is bewegen noodzakelijk! Toch zijn er heel wat mensen die rondlopen met chronische pijnen en chronische beperkingen en dit gebruiken als reden of als excuus om weinig te bewegen. Daarnaast horen wij ook steeds vaker dat oudere mensen hun leeftijd gebruiken als reden om weinig te bewegen. […]
