Auteur: Blaka

Museu D Lagos

Historische plekken (slavernij) in Lagos, Portugal

Binnen Europa zijn er verschillende plaatsen die een prominente rol hebben gespeeld in de trans-Atlantische slavernij en waar restanten van dit stuk geschiedenis te vinden zijn. Eerder dit jaar bezochten wij Liverpool, waar de nodige overblijfselen goed zichtbaar zijn. Maar ook in Portugal zijn er verschillende plekken te vinden. Tot voor kort waren wij alleen […]

Lees verder
vegan friendly keukens

3 vegan friendly keukens

Als het gaat om het ervaren van verschillende keukens en hun authentieke gerechten kan het lastig zijn voor veganisten. De manier van koken binnen sommige culturen zijn net iets toegankelijker dan anderen. Vandaar dat we enkele aanraders voor jou hebben van vegan friendly keukens. In sommige culturen is vlees veel belangrijker en dus meer aanwezig […]

Lees verder
Lachen is gezond

Lachen om te helen

Wij horen vaker van mensen dat zij niet weten waar te beginnen wanneer zij aan de slag willen gaan met hun gezondheid om hun holistisch welzijn te verbeteren. Misschien herken jij jezelf hierin. Als jij wil werken aan het vergroten en behouden van jouw holistisch welzijn hebben wij één tip, begin met meer te lachen. […]

Lees verder
4 rijstvervangers

4 voedzame rijstvervangers

Rijst is één van de meest gegeten voedingsproducten. Rijst vormt zelfs de basis van vele traditionele gerechten van verschillende culturen. Echter is rijst ook een trefu voor heel wat mensen en kan het consumeren van rijst heel wat ongemakken veroorzaken. Daarom hebben wij een lijst met onze favoriete rijstvervangers. Rijst is geliefd bij velen en […]

Lees verder
Winti Sabi gezonde leefstijl