In Winti zijn (zelf)reflectie en introspectie, oftewel onderzoek naar jezelf, van eminent belang om je gezondheid, welzijn en (zelf)ontwikkeling te waarborgen. Middels verschillende rituelen en technieken word je gestimuleerd om de rituelen te vinden die bij jou als persoon passen om te (blijven) presteren.
Maar hoe kun je de Winti filosofie dan precies inzetten om te (blijven) presteren? Hieronder geven we enkele voorbeelden:
Binding met jezelf en het verleden
Door verschillende technieken en methodes word je gestimuleerd om de binding met jezelf en je herkomst te onderzoeken en te (her)evalueren. Daarnaast is het belangrijk dat je dit ritualiseert, zodat je altijd een leidraad hebt om deze binding te onderzoeken en te versterken.
Onzichtbare invloeden
Begrijp dat er onzichtbare dingen zijn die je wel ervaart en die invloed op jou hebben. Niet alleen het fysieke en het zichtbare hebben invloed op jou, maar ook het onzichtbare. Het is daarom belangrijk dat je deze elementen onderzoekt voordat je ergens aan begint, maar zeker ook als de gewenste prestaties uitblijven of veranderen. Voorbeelden van onzichtbare voorbeelden zijn het milieu waarin jij je bevindt, de emoties van jouw omgeving en onverwerkte trauma’s.
Positioneer jezelf in de gemeenschap
Winti leert dat niemand alleen kan leven en dat niks los van elkaar staat. Dit betekent dat het belangrijk is dat jij jouw positie in de gemeenschap waartoe jij behoort duidelijk hebt en jezelf (her)positioneert op een manier waarbij deze vruchtbaar is voor jou en de gemeenschap waar in je jou bevindt. Het is belangrijk om te onthouden dat er een juiste balans van uitdaging en ondersteuning moet zijn.
Neem je ouderen als voorbeeld
Modellering is ook binnen Winti een belangrijk aspect. Door naar jouw levende ouderen te kijken en contact met ze te onderhouden kun je veel leren over het leven zelf, maar ook meer specifiek over presteren en het overwinnen van obstakels. Daarnaast zijn de overledenen en hun daden nog steeds voelbaar en daarmee onderdeel van jou als persoon. Dit wil zeggen dat je ook van hun kunt leren.
Kwaliteiten van winti
Verder hebben we de verschillende winti die de essentie zijn van specifieke zichtbare en onzichtbare kwaliteiten in het leven. De winti komen met bepaalde karakteristieken, kwaliteiten en vaardigheden die wanneer goed onderzocht van belang kunnen zijn.
Dit zijn enkele voorbeelden van hoe Winti ingezet kan worden om beter te (blijven) presteren. In onze boeken en werkboek vind je inhoudelijk nog meer informatie over Winti en hoe je deze praktisch kunt inzetten in jouw leven, dus ook in het presteren. Bekijk alle boeken hier.
